I corsi di Arrampicata Sportiva Livello Base sono rivolti a Tesserati CSEN che non hanno mai avuto esperienze con la disciplina e desiderano iniziare ad arrampicare Top Rope, oppure a principianti con minima esperienza che intendono progredire, approfondire e migliorare le loro conoscenze di base
OBIETTIVI:
- Acquisire le nozioni essenziali per la sicurezza
- Utilizzare l’attrezzatura in modo corretto
- Imparare le tecniche fondamentali per arrampicare
- Conoscere gli aspetti fisici, mentali, emotivi della disciplina
REQUISITI:
Per partecipare ai Corsi di Arrampicata Sportiva – Livello Base, non sono richieste precedenti esperienze di arrampicata.
MODALITÀ DI SVOLGIMENTO:
Il corso è composto di 6 lezioni da 2 ore.
I corsi di Livello Intermedio sono rivolti a Tesserati CSEN che hanno già avuto esperienze con la disciplina e desiderano progredire verso la piena autonomia, approfondire le conoscenze relative alla sicurezza, apprendere schemi motori e tecniche avanzate di progressione, affrontare gli aspetti mentali, la gestione della caduta e l’assicurazione dinamica.
OBIETTIVI:
- Consolidare le nozioni relative alla sicurezza
- Imparare le tecniche per l’Arrampicata Lead da primi di cordata
- Gestione degli aspetti mentali, della caduta e dell’assicurazione dinamica
- Miglioramento delle prestazioni
REQUISITI:
Per partecipare al Corso di Arrampicata Sportiva – Livello Intermedio, è richiesta la conoscenza delle tecniche di base dell’arrampicata, una precedente esperienza di pratica e la conoscenza delle tecniche fondamentali di sicurezza.
MODALITÀ DI SVOLGIMENTO
Il corso è composto di 8 lezioni da 2 ore.
ATTREZZATURA (LIVELLO BASE/LIVELLO INTERMEDIO)
L’attrezzatura, ove necessaria, viene fornita ed è compresa nel corso:
● Casco
● Imbracatura
● Sacchetto e Magnesite
● Per ogni coppia di allievi:
- Corda
- Dispositivo di Assicurazione omologato CE a bloccaggio assistito
Sono escluse le scarpette da arrampicata dalla dotazione fornita, ed è comunque vivamente consigliato, per ragioni igieniche, l’utilizzo di materiale personale, oltre alle Scarpe, per Casco, Imbracatura.
L’utilizzo del Casco (conforme alla normativa UIAA106) è assolutamente obbligatorio, sia per chi arrampica che per chi assicura.
LUOGO SVOLGIMENTO CORSI
I corsi vengono svolti sulla parete attrezzata all'interno della struttura SportDiffusion
TESSERAMENTO
In quanto attività istituzionale riservata ai Tesserati, è necessario il tesseramento a CSEN, per il quale sono richiesti:
– Dati anagrafici del partecipante
– Certificato Idoneità Sportiva non agonistica
– Età maggiore di 14 anni (per i minorenni è richiesta la presenza o l’autorizzazione dei genitori)